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La mia rubrica personale

Buon rientro dalle Vacanze

Verdura settembre

Buon rientro a tutti dalle vacanze!

Ecco cosa è bene mettere sulla nostra tavola nel mese di settembre:

 

 

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Spesso è difficile trovare frutta e vedura buona e realmente Bio, che sia stata coltivata senza pesticidi è fertilizzanti.

Vi è capitato di stare in vacanza e andare a comprare verdura dal contadino del paese?Che sapore aveva? Quanto tempo ci hai impiegato a cucinarla?

Scommeto che se hai acquistato delle zucchine appena raccolte e conltivate senza aggiunta di porcherie, si sono cotte in padella con un po di cipolla e un filo di olio....in 10 minuti!

Questo è sinonimo di freschezza e genuinità del prodotto.

 

Però, ripeto è difficile nella vita di tutti i giorni, spesso ripieghiamo al supermercato, o al magazzino sotto casa che ha tutto a 0.99 centresimi al kg!

Nooooooooooooooooooo, cerchiamo piuttosto di comprarla al mercato, o dal fruttivendolo che ci racconta da dove viene, che sa come è stata coltivata e raccolta.

Se non è possibile allora cosa possiamo fare?

INTEGRARE!!!

Eh si, dobbiamo integrare con qualcosa che ci dia sostegno e forza, energia, vitamine, regolarità intestinale!

Esiste un prodotto del genere???SI!

Eccolo qui, si chiama FOREVER SUPERGREENS: https://chiarabafundi.succoaloevera.it/prodotti/forever-supergreens

E'mix perfetto di oltre 20 varietà di frutta e verdura.

Verdure alcalinizzanti, come spinaci, cavolo e broccoli, garantiscono livelli ottimali di pH e offrono una potente azione equilibrante.

Le bacche di goji e il tè verde offrono la carica energetica di cui hai bisogno per affrontare la giornata.

E poi c'è all'interno anche la spirulina: è molto popolare soprattutto come integratore tra i vegetariani, i vegani e non solo. La fama è arrivata quando la Nasa ha annunciato di volerla dare agli astronauti come prodotto alimentare. A essa viene attribuita ogni sorta di qualità terapeutica, essendo consigliato contro le infiammazioni, oltre che per i suoi benifici sulle ossa, sul colesterolo, per non parlare dell’umore, dell’energia e c’è anche qualcuno che parla di azione antitumorale.

Sono tutti dei superfood, ovvero dei superalimenti che ci aiutano ad affrontare in maniera equilibratae  con più carica energetica le nostre giornate!

Buon rientro dalle vacanze!

 

Chiara

3474047472

 

 

 

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